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办公室养生饮品:在办公室工作的时候喝什么饮料最好?

作者:admin
来源:未知
日期:2020-08-12 18:56:46

在办公室工作的时候喝什么饮料最好?

菊花茶,因为再办公室环境干燥,应该多补充水分,并且菊花茶有名目功效,对于经常看电脑的办公室人员是再好不过了。

求推荐适合办公喝的茶?

办公室一族都需要长时2113间面5261对电脑,电脑的辐射最强了,对皮肤及人4102体各器官1653都有极大影响,而抗辐射俨然要成为办公室一族必做的功课。经常坐办公室的又缺乏运动,处于亚健康状态的人不在少数。没时间运动只能从饮食加强了,喝茶不失为一个好的选择,但茶的种类繁多,大家知道坐办公室喝什么茶好吗?枸杞茶:办公室喝什么茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,办公室男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。绿茶:绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。如果有帮助到你,希望能采纳!

求介绍适合办公室人员的饮品?

大多数2113办公室OL都是天天坐在计算机面前,想要维系5261身体健4102康美丽可不容易。循环不1653良的坐姿,三不五时的熬夜,如若再加上没有吃对食物,时间一久身体可是会向您抗议的哦!茗山茶业在这里帮你找出几种最适合办公室OL喝的茶饮,或是点心,帮助您抵抗辐射的侵害、舒缓情绪压力。1、决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。2、乌龙茶:乌龙茶作为我国特种名茶,经现代国内外科学研究证实,乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。茗山生态茶温馨提示:选用乌龙茶时可要注意喽,最好选择上好的生态铁观音系列。3、金橘红茶:新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者好似早已商量好,默契的香味融合得恰好,闻上去怡人醒脑,红茶性温,去寒暖胃,金橘去火,二者搭配无疑可作为养生的妙方。如法炮制:①金橘8颗,洗净,去蒂,开口削成十字花状待用。②玫瑰作为辅料几颗就够,草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。③准备袋泡红茶1包。④把金橘、红茶和其他辅料放入杯中,倒入沸水冲泡,2分钟后即可饮用。4、木莓绿茶:木莓,又名覆盆子,是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物,覆盆子在欧美作为水果,在中国少为人知,市场上比较少见。覆盆子植物可入药,有多种药物价值,其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸,可促进前列腺分泌苛尔蒙。绿茶又是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。因此款产品自己配不太方便取材,现推荐漫悠茶品之新英格兰之秋 木莓绿茶,此配方茶原料为绿茶,木莓,藏红花。木莓绿茶有绿茶的抗氧化美容功效,但它更突出的,是它补益肝肾,明目乌发,补血活血的功效,特别适合体质较虚弱的人群。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
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