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练瑜伽图片卡通:练瑜伽的图片练身房的

作者:admin
来源:未知
日期:2020-08-30 10:15:41

练瑜伽的图片练身房的

睛一科技含量上上上

看完这6张图片,你就知道为什么这么多人喜欢练瑜伽?

随着全民健身的2113推广,相信没有那个健身房没有开5261设瑜伽4102课程吧,瑜伽一柔一刚的动1653作适合所有不同年龄阶段的人练习。并且在运动圈内拥有无数的粉丝,要想每个动作都做到位,就必须要长期坚持练习。下面我们来欣赏一组国外美女的瑜伽照片吧!手肘倒立式 V 半莲花简易坐姿蓝天白云下,四位美女穿着泳衣做着瑜伽动作好不性感呀!坐角式 V 眼镜蛇式在瑜伽动作中不管是几个人合作,都能给你更多的惊喜,看上去很难的动作,其实只要你勇于尝试,你也可以做到。下面两个人做好眼镜蛇式,上面的人摆好一字马,双腿各放在两人的肩部上。半桥式 V 蝎式变式这个动作先两个人在下方做好桥式,还有一个做蝎式变式。最下面的人推着上方人的背部,其他两人互相抓着对方的脚踝和大腿,各自把身体撑起了就非常好看了。仰躺直角变式相约几个伙伴一起去海边,不仅有美丽的风景,自身也可以成为一道靓丽的风景线哟,这个动作可以四个人做,也可以两个人完成。主要是靠下方的人来撑起上方的人,下方人双腿顶着腰部,一只手抓这脚部就可以了。双手倒立式这三个倒立式就摆的非常有意思了,无论是在哪个地方拍出来,都有它天然的味道在里面。你喜欢这样的感觉吗?三角倒立以三人的手臂撑起来的三角形,这个体式的难度不大,只要上方的人做好手倒立就可以了,每张都是由几人组成的体式,可以增强彼此的感情和信任。还可以增强体式练习的趣味性,赶快约上几个好朋友一起来练瑜伽吧!

求这个动作的卡通图片

这两个怎么样
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